Получить значение после внесения изменений в базу данных

в моей программе у меня есть метка. скорость выделения хранится в таблице базы данных. здесь я использую ajax, чтобы периодически получать значение параметра скорости (scrollamount). Недостаток моего кода в том, что он постоянно проверяет сервер на предмет модификации или нет. а также скорость выделения упала на несколько миллисекунд. Каков наилучший способ сделать это? Socket решает эту проблему?

function assignsped () {
var uid=$("#txtuid").val();
var getvalue = $.ajax({
type: "POST",
url: "ajax/get_user_info.php",
data: {uid:uid},
async: false
}).success(function(){
setTimeout(function(){assignsped();}, 5000);
}).responseText;

document.getElementById('mymarquee').setAttribute('scrollamount', getvalue, 0);

}