Как отделить идентификатор электронной почты от неструктурированного набора данных

Как отделить адреса электронной почты от заданного набора данных и отобразить его

ЛИЧНЫЕ ДЕТАЛИ ИМЯ В ПОЛНОМ ДЖОНДУ ПЕРМАНЕТ АДРЕС 23B Mallwood
Place, London МОБИЛЬНЫЙ НОМЕР 0777896546.3 ФИКСИРОВАННЫЙ НОМЕР 02078585854
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ID. 987456321 ГЕНДЕР Мужской ДАТА РОЖДЕНИЯ 1988-03-15 ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА
[email protected] ALTERNAE EMAIL [email protected] Электронная почта, связанная с работой
отправить на [email protected]