электронная почта — выполнение PHP-скрипта

Я не совсем уверен, как выразить свой вопрос словами, но это то, что я пытаюсь построить. Я хочу отправить письмо с помощью PHPMailer через мой аккаунт Gmail. Теперь у Gmail есть ограничение в 500 писем за один день. Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что при отправке большого количества электронных писем есть вероятность, что мое электронное письмо будет отправлено мне обратно, так как мое массовое электронное письмо считается спамом. У меня около 200 в моем списке контактов. Таким образом, ограничение в 500 не является проблемой. Теперь мой вопрос: есть ли какая-нибудь встроенная функция PHP, которая будет выполнять функцию отправки PHPMailer только в течение определенного промежутка времени? Я хочу отправлять 10 писем из своего списка контактов каждые 30 минут. Поэтому, если у меня есть 200 в моем списке контактов, каждые 10 контактов имеют интервал 30 минут, пока я не отправлю электронное письмо всем. У меня нет проблем при создании почтового скрипта с использованием PHPMailer. Мне просто нужно знать, есть ли способ в PHP «рассчитать» время выполнения моих функций. Буду признателен за любую помощь. Спасибо!