я хочу загрузить данные JSON в базу данных MySQL, но это занимает слишком много времени

Я хочу сохранить данные файла JSON в базе данных MySQL, но это занимает слишком много времени. Данные о 145K элементах. Я думаю, что bigdump.php полезен, но я не знаю, как это сделать.