Как добавить текст в поле ввода или textarea на место курсора?

Можете воспользоваться следующей функцией:

jQuery.fn.extend({
insertAtCaret: function(myValue){
return this.each(function(i) {
if (document.selection) {
// Для браузеров типа Internet Explorer
this.focus();
var sel = document.selection.createRange();
sel.text = myValue;
this.focus();
}
else if (this.selectionStart || this.selectionStart == ''0'') {
// Для браузеров типа Firefox и других Webkit-ов
var startPos = this.selectionStart;
var endPos = this.selectionEnd;
var scrollTop = this.scrollTop;
this.value = this.value.substring(0, startPos)+myValue+this.value.substring(endPos,this.value.length);
this.focus();
this.selectionStart = startPos + myValue.length;
this.selectionEnd = startPos + myValue.length;
this.scrollTop = scrollTop;
} else {
this.value += myValue;
this.focus();
}
})
}
});

Поддерживаются обычные поля ввода и textarea. Правда, эта функция работает с DOM напрямую, а расширяет jQuery только для удобства использования. (При необходимости можно переписать как отдельную функцию для чистого JavaScript).

Использовать так:

$(''#thetext,#thearea'').insertAtCaret("Текст для вставки");